Alimentazione e stili di vita in gravidanza: nuovi indizi per un aumento di peso sano.

PubMed link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39167177/ 

PMID: 39167177

I primi 1000 giorni di vita, dal concepimento alla prima infanzia, rappresentano una finestra critica per la salute a lungo termine. Lo stile di vita materno durante la gravidanza può influenzare la salute della madre e del bambino. Questo studio ha analizzato i dati basali dello studio di coorte prospettico LIMIT (www.clinicaltrials.gov, NCT04960670) condotto a Pavia, Italia. I ricercatori hanno valutato come fattori dello stile di vita materno, tra cui alimentazione, attività fisica, fumo e caratteristiche socio demografiche, siano associati all’adeguatezza dell’aumento di peso gestazionale (GWG) secondo le raccomandazioni internazionali.

Una quota rilevante di donne ha mostrato un GWG al di fuori dei range raccomandati. Una maggiore aderenza alla dieta mediterranea e un più alto consumo di verdure sono risultati associati a un minor rischio di GWG eccessivo, mentre un maggiore consumo di prodotti a base di carne ha mostrato la tendenza opposta.

Questi risultati evidenziano l’importanza di promuovere alimentazione sana e stili di vita salutari durante la gravidanza per favorire migliori esiti di salute materna e infantile.

El Masri D, Alemayohu MA, Loperfido F, et al. Associations of maternal lifestyle factors with inadequate pregnancy weight gain: findings from the baseline data of the LIMIT prospective cohort study. Eur J Nutr. 2024;63(8):2911-2920. doi:10.1007/s00394-024-03473-0