La dieta vegetariana si ‘mangia vivi’ i ‘grassi corporei’

Da numerosi lavori sperimentali risulta che le diete vegetariane favoriscono la distruzione della massa grassa e la riduzione del colesterolo LDL. Tuttavia, i vegetariani stretti potrebbero andare incontro a rischi carenziali.In proposito, gli esperti della sessione scientifica dell’AHA, hanno revisionato i dati pubblicati sulle diete vegetariane e nella sostanza raccomandano alle persone che decidono di…