Obesità

Anno: 2013 Autore: O. BOSELLO, M. CUZZOLARO L’obesità è una malattia? Più sì che no; certo è che all’accumulo adiposo si associano spesso patologie somatiche, menomazioni funzionali e difficoltà psico-sociali; la speranza di vita tende a ridursi e la sua qualità a peggiorare, anche a causa dello stigma che incombe sulle persone grasse. In questo…

La nutrizione consapevole

Anno: 2012 Autore: Martinato Francesca Perché nonostante ciascuno di noi sappia cosa è meglio mangiare continuiamo a scegliere gli alimenti sbagliati? Per l’autrice, alla base di questo cortocircuito mentale c’è la mancanza di consapevolezza del momento presente. Attraverso il principale insegnamento della filosofia buddista (l’importanza del “qui e ora”), il libro accompagna il lettore nel…