Dalla Germania nuove regole per mantenere il giusto peso in gravidanza
Un gruppo di esperti tedeschi mette in discussione le regole sull'aumento di peso per le donne incinte e afferma che, a seconda dei casi, si puo' anche guadagnare qualche chilo in piu' del previsto oppure qualche chilo in meno, senza conseguenze per il bambino.
Nel nuovo studio, pubblicato dall'American Journal of Clinical Nutrition, i ricercatori di Monaco di Baviera hanno osservato che le donne normopeso hanno portato a termine senza problemi la gravidanza e dato alla luce bambini perfettamente normali anche mettendo su qualche chilo in meno rispetto a quanto consigliato dall'Iom. Addirittura, lo studio tedesco ha visto che per le donne sovrappeso e obese era possibile senza alcun rischio perdere peso in gravidanza. Al contrario, le donne sottopeso possono guadagnare in gravidanza piu' chili di quanti raccomandati dall'Iom senza che il bambino nasca di dimensioni sopra la norma.
I ricercatori tedeschi hanno analizzato i dati di oltre 177.000 nascite avvenute in Baviera tra il 2004 e il 2006. Secondo le loro stime, le donne obese possono addirittura perdere 15 chili o aumentarne solo 2 in gravidanza e il bambino nascera' comunque di dimensioni normali. Le donne sovrappeso possono perdere fino a 7 chili o aumentare fino a 11; quelle normopeso possono aumentare da 2 a 18 chili, mentre le donne sottopeso possono prendere da 8 a 24 chili. Negli Stati Uniti, l'Institute of Medicine (Iom) consiglia alle donne normopeso di aumentare tra le 25 e le 35 libbre in gravidanza (da 11 a 16 chili circa). Anche in Italia i medici raccomandano circa 12-15 chili in piu' rispetto al peso ideale. Secondo l'Iom, pero', le donne sottopeso possono prendere fino a 18 chili, mentre quelle sovrappeso dovrebbero limitarsi a 7-11 chili e le donne obese a 5-9 chili.
Il dibattito resta aperto, perche' negli Stati Uniti, oltre all'Iom, anche altre associazioni, come l'American College of Obstetricians and Gynecologists, consigliano alle donne di prendere peso in gravidanza, qualunque sia il peso di partenza.
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